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Grâce aux bienfaits de la nature, les thés pour enfants peuvent aider à soulager les ballonnements ou à rendre les symptômes du rhume plus supportables. Mais même consommés simplement comme boisson, ces extraits de plantes constituent un excellent choix : ils sont savoureux et ne contiennent pas de sucre.
Tout comme le thé pour adultes, le thé pour enfants est à base d’herbes ou de fruits séchés. Pour le préparer, il suffit de verser 200 à 300 millilitres d’eau bouillante sur un sachet de thé. Selon le type de thé, il faut le laisser infuser entre cinq et dix minutes. Plus vous laissez le sachet dans l’eau, plus le goût sera intense.
Les mélanges de tisanes pour enfants sans sucre ajouté sont recommandés, tout comme l'eau plate, comme boisson essentielle pour étancher la soif des bébés et des jeunes enfants. Vous pouvez servir la tisane dans un biberon ou un gobelet, selon l'âge de l'enfant. Jetez les restes au bout de douze heures maximum.
Cette offre est particulièrement importante pour les nourrissons qui ne sont pas allaités mais qui reçoivent du lait infantile, surtout pendant les mois d'été. Alors que la composition du lait maternel s'adapte aux besoins accrus en liquide, les enfants nourris au biberon ont désormais besoin, en plus du lait, d'eau plate ou de thé pour enfants.
Alors que certaines variétés, comme les tisanes aux fruits, ont surtout bon goût et conviennent donc comme boisson au quotidien, d'autres tisanes ont un effet médicinal. Pour cela, les tisanes pour enfants peuvent contenir des herbes telles que le fenouil, le thym ou la camomille.
Voici les types de tisanes particulièrement appréciés pour les bébés :
Les tisanes pour enfants à base de plantes et de fruits de marques connues telles que Sidroga TEExpress sont fabriquées à partir d'ingrédients de haute qualité. Certains produits, comme les tisanes Holle, portent le label bio.
Pour commencer, une tisane pour enfants au fenouil est un bon choix pour les tout-petits. Ses ingrédients soulagent les ballonnements et les maux de ventre. À partir du début de la diversification alimentaire, les bébés aiment découvrir de nouvelles saveurs. C'est le moment idéal pour introduire d'autres variétés, comme les tisanes aux fruits. Au début, il est préférable de proposer une tisane diluée ou infusée brièvement, dont le goût est moins intense.
Les mélanges de thés pour enfants sont adaptés aux bébés, aux tout-petits et aux enfants en termes de goût et de tolérance. Ils contiennent des ingrédients naturels au goût doux ou légèrement sucré. Les mélanges de qualité contiennent généralement des ingrédients bio et se préparent rapidement et facilement grâce aux sachets de thé.
Pour que le thé pour enfants soit sain, il y a une règle importante à respecter : ne pas sucrer ! Même si un thé au sucre ou au miel est particulièrement savoureux, si vous ne commencez pas à en ajouter, vos enfants ne regretteront pas le goût sucré. Le miel ne convient pas du tout aux enfants de moins de 12 mois et le sucre abîme leurs petites dents de lait. Veillez donc, lors de l'achat et de la préparation, à ce que le thé pour enfants soit et reste sain et sans sucre.
Ces thés contiennent des ingrédients naturels. On y trouve principalement des herbes, mais aussi des fruits. Ils ne contiennent pas de thés noirs ou verts. Les produits de qualité sont composés de manière à offrir une douceur naturelle et un goût doux et agréable, grâce aux ingrédients naturels soigneusement sélectionnés.
Même pour les tout-petits, le thé est un complément précieux et peut être proposé au quotidien pour étancher la soif. Au cours des premières semaines et des premiers mois, les tisanes pour enfants à base de fenouil, d’anis et de cumin constituent un excellent choix. Ces tisanes sont très bien tolérées par le petit ventre et peuvent soulager les maux typiques des nourrissons, tels que les ballonnements et les maux de ventre. Les tisanes aux fruits et autres tisanes à base de plantes ne sont recommandées qu’à partir de l’âge de la diversification alimentaire.
Le thé pour enfants sans sucre est une excellente boisson pour les bébés et les jeunes enfants. Tout comme l'eau plate, le thé est bien toléré et présente de nombreux avantages. Entre autres, les thés sans sucre sont meilleurs pour les dents que les boissons sucrées ou les jus de fruits. Les thés aux fruits savoureux pour enfants sont d'excellents désaltérants et peuvent être proposés à volonté sans aucune crainte. Si le thé pour enfants contient des herbes destinées à des usages spécifiques, tels que le rhume et la toux, son utilisation doit être limitée à ces cas précis.