Troubles de la mémoire et de la concentration

« Où est-ce que j’ai encore mis la clé ? » Lorsque la mémoire fait défaut, les causes peuvent être multiples. Le stress, un apport insuffisant en micronutriments et des troubles de la circulation sanguine jouent très souvent un rôle dans les troubles de la mémoire et de la concentration. Un traitement pour la mémoire et la concentration redonne de l’élan au cerveau !

Troubles de la mémoire et de la concentration

Notre cerveau fournit des performances maximales et consomme de grandes quantités d’énergie. Pour que le glucose, les vitamines, les acides aminés et toutes les autres substances nutritives importantes puissent parvenir au cerveau, celui-ci est largement approvisionné par quelques gros et de nombreux petits vaisseaux sanguins.

Si des troubles de la mémoire et de la concentration apparaissent, c’est généralement le signe que ce métabolisme cérébral ne fonctionne plus de manière optimale. Les causes possibles sont :

• un surmenage dû au stress et un manque de sommeil pour se régénérer
• un apport insuffisant en micronutriments
• des troubles de la circulation sanguine

Les troubles de la circulation sanguine peuvent par exemple être la conséquence d’autres maladies comme l’hypertension ou le diabète. En cas de troubles circulatoires, de nombreuses personnes concernées ont non seulement des problèmes de mémoire et de concentration, mais aussi d’autres troubles comme :

• des acouphènes
• une artériopathie oblitérante (jambes fatiguées en marchant, nous obligeant à faire des pauses)
• des problèmes oculaires

En effet, toutes les zones du système cardiovasculaire qui sont alimentées par de petits vaisseaux capillaires, comme l’oreille et l’œil, sont concernées par un trouble de la circulation sanguine. C’est souvent là que les troubles se manifestent en premier.

Médicaments pour la mémoire et la concentration

Le traitement pour la mémoire et la concentration le plus efficace et le plus utilisé vient de la nature. Il s’agit de l’extrait sec de ginkgo, extrait des feuilles de l’arbre Ginkgo biloba. Le ginkgo a une longue tradition en tant que plante médicinale. L’efficacité d’un extrait sec de ginkgo produit selon les règles de la pharmacopée est prouvée. Selon le dosage, certains produits à base de ginkgo sont même soumis à prescription médicale, ce qui souligne leur bonne efficacité.

Lors de l’achat, veillez à ce qu’il s’agisse d’un médicament contenant du véritable extrait sec de ginkgo. Les extraits de ginkgo moins dosés ou contenus dans des compléments alimentaires ne sont pas aussi efficaces.

Le ginkgo a un effet fluidifiant sur le sang et augmente l’irrigation des vaisseaux sanguins fins. En outre, le ginkgo améliorerait la communication entre les cellules nerveuses. En conséquence, il en résulte une augmentation de la mémoire et de la faculté d’apprentissage ainsi que de la capacité de concentration.

Autres remèdes pour la mémoire et la concentration

La prise régulière de médicaments à base de ginkgo pour la mémoire et la concentration peut déjà donner de très bons résultats. En outre, vous devriez essayer d’optimiser votre quotidien en ce qui concerne le stress et le sommeil: moins de stress et plus de sommeil sont importants pour le cerveau. Si vous lui apportez en plus toutes les vitamines et tous les micronutriments importants à l’aide de compléments alimentaires, vous posez les bases optimales pour une excellente performance du cerveau.

Vous souhaitez essayer le ginkgo et avez des questions sur son utilisation ? Adressez-vous à l’équipe de conseillers d’Amavita et découvrez quel traitement pour la mémoire et la concentration vous convient le mieux.

Foire aux questions

Les médicaments peuvent-ils aider en cas de manque de concentration ?

Oui, des études ont montré que la prise régulière et à long terme de ginkgo améliore la mémoire et la concentration. Son utilisation est particulièrement efficace si vous adoptez en même temps d’autres mesures comme la prise de compléments alimentaires, un sommeil suffisant et des activités réduisant le stress.

À qui s’adressent les médicaments pour la mémoire ?

Le ginkgo convient aux adultes de tous âges, des étudiants en phase d’examen aux travailleurs stressés par leur travail, en passant par les seniors qui souhaitent rester en forme mentalement. Des études ont même montré que le ginkgo peut aider les enfants hyperactifs et augmenter leur capacité de concentration.

En raison de l’effet fluidifiant sur le sang, les personnes qui ont une tendance accrue aux saignements ou qui prennent des anticoagulants devraient clarifier au préalable l’utilisation du ginkgo lors d’un entretien médical.

Comment prendre le traitement pour la mémoire et la concentration pour qu’il soit efficace ?

Le ginkgo existe sous forme de comprimés et de gélules, ainsi que d’infusion. L’utilisation peut se faire une à trois fois par jour. Plus la dose est élevée, plus il est préférable de fractionner la prise en plusieurs doses partielles. Il n’y a pas de lien avec les repas, mais il est conseillé de boire un grand verre d’eau avec les gélules ou les comprimés.

Comment choisir les bons comprimés pour la mémoire et la concentration ?

Les bons médicaments à base de ginkgo pour la mémoire et la concentration contiennent de l’extrait sec de haute qualité de feuilles de Ginkgo biloba. Lorsque vous achetez un traitement pour la mémoire et la concentration, faites attention aux petits caractères et parlez des ingrédients avec l’équipe du service d’Amavita. Le dosage quotidien doit se situer entre 120 et 240 milligrammes et doit être pris pendant quelques semaines avant qu’un effet sensible ne se fasse sentir.

Quelles vitamines peuvent améliorer la concentration ?

Le cerveau a besoin d’un grand nombre de micronutriments pour fonctionner de manière optimale. Il s’agit notamment de toutes les vitamines B, en particulier la vitamine B1 et la vitamine B12, ainsi que de la vitamine C. Il est en outre important d’avoir un bon approvisionnement en acides gras oméga-3.