Physiotherapie

Unterstützung für Handrehabilitation und Muskeltraining

In diesem Sortiment stehen verschiedene Hilfsmittel zur Verfügung, die bei der Wiederherstellung der Beweglichkeit und der allgemeinen Kräftigung des Körpers unterstützen. Das Angebot umfasst Produkte für das gezielte Training der Fingerfertigkeit, Utensilien zur Massage verspannter Muskelpartien sowie elastische Bänder für den Widerstandssport. Diese Hilfsmittel sind darauf ausgerichtet, körperliche Funktionen nach Beeinträchtigungen wiederherzustellen oder einseitigen Belastungen entgegenzuwirken.

Handrehabilitation und gezieltes Fingertraining

Nach chirurgischen Eingriffen oder Verletzungen an der Hand ist die Mobilisierung der Gelenke von grosser Bedeutung. Hierfür stehen verschiedene Hilfsmittel von Marken wie Sissel oder Bort zur Auswahl:

• Therapieknete: Diese ist in verschiedenen Festigkeiten erhältlich und dient dazu, die Kraft in den Fingern und der Handfläche durch Knetbewegungen aufzubauen.
• Press-Eier und Press-Bälle: Aufgrund ihrer ergonomischen Form liegen sie stabil in der Hand und unterstützen die Kräftigung der Muskulatur.
• Putty Flex und Handbälle: Diese Utensilien helfen dabei, die Beweglichkeit der Fingergelenke zu erhalten.

Diese Produkte eignen sich für Menschen in der Rehabilitation, Senioren mit Gelenkbeschwerden sowie für Personen, die im Büro viel mit der Computermaus arbeiten. Auch Klettersportler nutzen diese Hilfsmittel, um ihre Griffkraft zu steigern. Sollten Ihre Beschwerden über die Hand hinausgehen, finden Sie bei Amavita auch ergänzende Unterstützung wie eine Armbandage oder Schulterbandage, um die betroffenen Gelenke im Alltag zu entlasten. 

Muskelentspannung und Massage

Noppenbälle, Massagebälle und Rollen fördern die Durchblutung und lösen gezielt Verspannungen im Nacken oder Rücken. Während diese Tools verklebte Faszien lockern, sorgen ergänzende Rücken- und Nierenstützen für zusätzliche Entlastung im Alltag. Ob zur Reflexzonenmassage an Händen und Füssen oder zur sportlichen Regeneration – die Anwendungen lindern spannungsbedingte Beschwerden effektiv.

Kraftaufbau und Widerstandstraining für den gesamten Körper

Für ein Training ohne schwere Gewichte kommen Fitbänder und Therabänder der Marke TheraBand zum Einsatz. Der Widerstand entsteht durch den Zug des elastischen Materials, was ein gelenkschonendes Training ermöglicht. Die Anwendungsmöglichkeiten der Bänder lassen sich je nach Trainingsziel und Alltagssituation wie folgt unterteilen:

• Physiotherapie: Patienten nutzen die Bänder für Heimübungen, um die in der Therapie erlernten Bewegungsabläufe zu festigen.
• Homeoffice: Kurze Mobilisationspausen mit dem Band helfen, die Muskulatur während der Arbeit zu aktivieren.
• Fitness: Einsteiger können damit gezielt Muskelgruppen am ganzen Körper ansprechen und ihre Flexibilität steigern.

Auswahl an Artikeln für Training und Rehabilitation

Amavita bietet verschiedene Lösungen zur Wiederherstellung der körperlichen Beweglichkeit und zum Aufbau von Kraft. Entdecken Sie die Auswahl und wählen Sie das passende Hilfsmittel für Therapie oder Massage in unserem Onlineshop.

Häufig gestellte Fragen

Welche Farbe bei den Therabändern oder der Knete ist die richtige für mich?

Die Farben geben Auskunft über den jeweiligen Widerstandsgrad des Produkts. Wenn mit der Rehabilitation nach einer Verletzung begonnen wird, eignen sich leichte Widerstände in Gelb oder Hellblau. Wer bereits regelmässig Sport treibt oder die Muskeln gezielt stärken möchte, greift zu den mittleren bis starken Varianten in den Farben Rot, Grün oder Blau.

Was ist der Unterschied zwischen einem glatten Massageball und einem Noppenball?

Ein glatter Massageball ist für die Bearbeitung von Triggerpunkten gedacht, um tief sitzende Verspannungen an einer genauen Stelle zu lösen. Der Noppenball, oft auch Igelball genannt, fördert durch seine Struktur die Durchblutung auf einer grösseren Fläche und spricht die Sensibilität der Haut an. Er wird häufig genutzt, um die Wahrnehmung nach einer Operation zu verbessern oder müde Füsse zu beleben.

Ich habe Schmerzen in den Fingern durch viel Tippen am PC. Was hilft mir am besten?

Hier empfiehlt sich eine Kombination aus Entspannung und leichter Kräftigung. Ein Press-Egg oder ein Press-Ball in der weichen Ausführung helfen dabei, die Muskulatur sanft zu lockern und die Sehnen zu dehnen. Die ergonomische Form passt sich der Handfläche an und beugt Verkrampfungen vor, die durch die Arbeit mit der Computermaus entstehen können.

Kann ich die Gymnastikbänder auch nutzen, wenn ich wenig Platz habe?

Die Bänder lassen sich auf kleinstem Raum einsetzen, was einen grossen Vorteil darstellt. Da die Kraft durch die Dehnung des Bandes und nicht durch die Schwerkraft entsteht, sind Übungen im Stehen, Sitzen oder Liegen möglich. Nach dem Training werden die Bänder einfach zusammengerollt und platzsparend in einer Schublade oder Tasche verstaut.

 

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