Zahnbürste

Zähneputzen ist eine der wichtigsten Routinen in der täglichen Körperpflege. Ungepflegte Zähne erkranken leichter und schneller an Karies oder Parodontose. Um das zu vermeiden, greifen wir zur Zahnbürste. Wichtig ist, dass Bürste, Zubehör und Zahnpasta zu Ihren Bedürfnissen passen.

Arten von Zahnbürsten

Wer ein Leben lang voller Selbstvertrauen lächeln möchte, achtet auf hervorragende Zahnpflege. Diese ist wichtig, weil unsere Zähne täglich grossen Belastungen ausgesetzt sind. Zum einen greifen verschiedene Bestandteile der Nahrungsmittel wie beispielsweise Fruchtsäuren die Zähne an. Zum anderen gibt es auf Zahnschmelz und Zähne spezialisierte Bakterien, die jede Unachtsamkeit in der Zahnpflege ausnutzen, sich im Mundraum niederlassen und Schäden verursachen.

Die Zahnbürste – sei es eine normale Handzahnbürste oder eine elektrische Zahnbürste – ist unverzichtbar in der täglichen Zahnpflege. Zur umfassenden Auswahl von verschiedenen Arten zählen zum Beispiel:

• Handzahnbürsten
• Extra weiche und kleine Zahnbürste für Babys
• Reisezahnbürste
• Zahnspangen-Zahnbürste
• Bio- oder Holz-Varianten

Ob Sie beim manuellen Putzen zur Meridol-Zahnbürste greifen oder sich zum Beispiel für eine Zahnbürste von Oral-B entscheiden, hängt alleine von Ihren persönlichen Ansprüchen und Bedürfnissen ab. Richtig angewandt, putzen alle Markenzahnbürsten gleich gut.

Wer jedoch mit einer Zahnbürste Zahnspangen-Pflege betreibt, ist mit einem speziellen Pflegeset gut beraten. Ergänzen Sie das Zahnpflege-Zubehör ausserdem um Interdentalbürsten und eine sanft reinigende Zahnpasta.

Auswahl: Handzahnbürste, Schallzahnbürste & elektrische Zahnbürste

Das Angebot an Zahnbürsten ist umfangreich. Das beginnt schon mit der Entscheidung, ob Sie elektrisch, mit Schall oder rein manuell putzen möchten. Gute Zahnpflege ist mit allen drei Varianten möglich. Die elektrischen Ausführungen, welche mit Vibrationen oder Schall arbeiten, reinigen jedoch mit weniger manuellem Aufwand und erfreuen sich deshalb steigender Beliebtheit.

Achten Sie bei der Auswahl auf die Bürstenköpfe. Es gibt harte, mittlere und weiche Borsten. Für die meisten Menschen sind mittelweiche Borsten ideal. Bei harten Borsten gilt es vorsichtig zu putzen, um das Zahnfleisch nicht zu verletzen.

Tägliche Zahnpflege ganz einfach

Auf welche Art von Zahnbürste Ihre Wahl auch fällt – putzen Sie am besten zweimal täglich für mindestens zwei Minuten Ihre Zähne. Besonders am Abend nach der letzten Mahlzeit und vor dem Zubettgehen benötigen Ihre Zähne eine perfekte Zahnpflege. Reinigen Sie deshalb die Zahnzwischenräume nach dem Putzen noch mit Zahnseide oder Interdentalbürsten. Ein Mundwasser oder eine Mundspüllösung dringt bis in die kleinsten Zwischenräume vor und reduziert so die Keimbelastung.

Häufig gestellte Fragen

Wie oft sollte ich meine Zahnbürste wechseln?

Eine Zahnbürste ist nicht ewig haltbar, sondern muss regelmässig gewechselt werden. Zahnärztlich wird meist empfohlen, sie nach maximal drei Monaten zu wechseln. Bei elektrischen Versionen, welche mit einer kleineren Putzfläche auskommen, zeigen gefärbte Linien an, wenn es Zeit wird, den Bürstenkopf zu wechseln. Das ist häufig schon nach vier bis sechs Wochen der Fall. Wird Ihre Zahnbürste zu alt, so sind die Borsten weicher und weniger wirksam beim Reinigen der Zähne. Ausserdem können beschädigte Borsten-Enden Ihr Zahnfleisch verletzen.

Welche Zahnpasta und Zahnbürste eignen sich am besten für empfindliche Zähne?

Menschen mit empfindlichen Zähnen sollten bei der Wahl ihrer Zahnbürste und Zahnpasta besonders vorsichtig und aufmerksam sein. Greifen Sie tendenziell eher zu einer Variante mit weicheren Borsten. Falls Sie eine elektrische Zahnbürste nutzen, dann ist die Druckanzeige Ihr wichtigster Helfer. Bei der Zahnpasta ist der Griff zu einem als Sensitive bezeichneten Produkt ratsam. Es enthält weniger Schleifstoffe und unterstützt die Regeneration des Zahnschmelzes.

Was ist der Unterschied zwischen einer Handzahnbürste und einer elektrischen Zahnbürste?

Eine normale Handzahnbürste arbeitet manuell, sprich sie muss über die Zähne geführt werden, um diese zu reinigen. Das klassische Putzen umfasst kreisende sowie Auf- und Ab-Bewegungen an den einzelnen Zähnen ebenso wie das Putzen entlang der Zahnreihen. Bei der elektrischen Zahnbürste übernimmt das Gerät die feinen Putzbewegungen. Die Borsten müssen lediglich ohne viel Druck über die Zähne geführt werden. Dabei reinigen Sie mit Vibrationen oder mit Schallwellen.

Empfindliche Zähne und Zahnfleisch: manuell oder elektrisch?

Empfindliches Zahnfleisch reagiert häufig stark auf Druck und Reibung beim Zähneputzen. Am besten ist es, wenn Sie Bürsten mit weichen Borsten benutzen und Druck weitestgehend vermeiden. Empfehlenswert ist in diesem Fall ein elektrisches Modell. Besonders schonend arbeitet eine Schallzahnbürste, weil diese Ihre Zähne ohne Druck und Reibung nur mit Schallwellen reinigt.