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Wie bleichen Sie Ihre Zähne zu Hause auf? Tipps und Einführung zu den besten Zahnbleaching Produkten
Bleaching: Selbst sehr gut gepflegte Zähne können durch alltägliche Aktivitäten wie das Trinken von Tee, Kaffee und Rotwein verfärbt werden. Auch Gewohnheiten wie Rauchen können zu verfärbten Zähnen führen, und viele Menschen sind unglücklich darüber, dass ihre Zähne den natürlichen weissen Glanz verloren haben. Genau dann kommt das Bleaching ins Spiel. Zähne bleichen verhilft Ihren Zähnen zu einem schönen natürlichen Weiss und Glanz, ganz ohne Verfärbungen durch Trinken und Essen. Wenn Sie Ihre Zähne heller und weisser machen wollen, können Sie dies gefahrlos tun. Zähne bleichen geht ganz einfach zu Hause oder auch beim Zahnarzt. Es stehen mehrere Optionen des Bleachings zur Auswahl. Wir geben Ihnen hier die wichtigsten Informationen zum Thema Bleaching und Zähne aufhellen.
Was ist Zahnbleaching? Und wie funktioniert das Zähne bleichen?
Bei der Zahnaufhellung werden Ihre Zähne gebleicht, um sie heller zu machen. Es kann Ihre Zähne nicht strahlend weiss machen, aber es kann die vorhandene Farbe um mehrere Nuancen aufhellen. Es gibt viele Methoden und Produkte zur Zahnaufhellung. Möglicherweise ist man etwas verwirrt, was man verwenden sollte und welche Bleaching Methoden sicher sind.
Es gibt drei allgemeine Kategorien von Methoden zum Zähne bleichen:
- Bleaching, das von Ihrem Zahnarzt durchgeführt wird
- Zähne aufhellen zu Hause, mit einem vom Zahnarzt mitgegeben Produkt
- Bleaching Produkte die sie rezeptfrei in Ihrer Apotheke erhalten
Welche Methode zum Zähne aufhellen die richtige für Sie ist, basiert auf mehreren Faktoren, einschliesslich
- der Art der Verfärbung, die Sie haben
- der mit der Behandlung verbundenen Kosten
- Ihr Alter (bezieht sich vorallem auf Kinder)
- Ihre zahnärztliche Vorgeschichte, einschliesslich Füllungen und Kronen
Es ist nützlich, Bleichmethoden mit Ihrem Zahnarzt zu besprechen, bevor Sie eine ausprobieren. Ihr Zahnarzt kann Ihnen einen Behandlungsplan empfehlen, der Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Sie werden wahrscheinlich einige verschiedene Ansätze zur Zahnaufhellung besprechen.
Denken Sie daran, dass die Zeit, welche benötigt wird, um Ihre Zähne sicher aufzuhellen, von der Art der Verfärbung und der Methode abhängt, die Sie zum Aufhellen Ihrer Zähne verwenden.
Die Vorteile und Nachteile vom Bleaching
Die Zähne aufzuhellen bringt viele Vorteile wie zum Beispiel ein gesteigertes Selbstwertgefühl durch weissere Zähne und somit ein weisseres Lächeln. Für manche bringt Zahnbleaching aber auch Nachteile bzw. Dinge die man beachten sollte.
Die Vorteile der Zahnaufhellung
- Anstieg des Selbstwertgefühls: Ein strahlenderes Lächeln bedeutet ein strahlenderes Sie. Die überwiegende Mehrheit der Menschen bindet einen bedeutenden Teil ihres Selbstwertes an ihr Aussehen.
- Gesündere Mundhygiene: Die Mundgesundheit sollte ein Bestandteil jedes zahnärztlichen Eingriffs sein, da sie für Ihre allgemeine Gesundheit von grösster Bedeutung ist. Eine schlechte Mundgesundheit kann später im Leben zu einer Reihe von Problemen führen. Wenn Sie Ihre Zähne bleichen, werden die Flecken auf die richtige Art und Weise aus Ihren Zähnen entfernt, so dass sie kräftiger und gesünder werden.
- Zahnaufhellung ist erschwinglich: Mit einer Zahnaufhellung können Sie schnelle, lebensverändernde Vorteile zu aussergewöhnlich niedrigen Kosten erhalten.
Mögliche Nebenwirkungen als Nachteile
Obwohl die Zahnbleaching als sehr sicher gilt, können bei Ihnen einige Nebenwirkungen der Behandlungen auftreten:
- Die Empfindlichkeit der Zähne: Ihre Zähne können nach einer Zahnaufhellung empfindlicher werden. Dies kann bei der ersten oder zweiten Behandlung auftreten und mit der Zeit abnehmen. Möglicherweise empfiehlt Ihr Zahnarzt die Behandlung der Empfindlichkeit mit Produkten, die Kaliumnitrat und Natriumfluoridgel enthalten.
Für ein strahlendes Lächeln
- Gereiztes Zahnfleisch: Möglicherweise treten auch Zahnfleischreizungen beim Aufhellen auf. In diesem Fall wird Ihr Zahnfleisch gereizt. Dies kann aufgrund des Kontakts Ihres Zahnfleisches mit dem Bleaching Produkt geschehen. Diese Nebenwirkung sollte nach Ihren Behandlungen verschwinden.
Denken Sie daran, dass Sie Ihre Zähne nicht dauerhaft bleichen können. Sie müssen von Zeit zu Zeit Bleichbehandlungen durchführen. Denken Sie auch daran, dass diese Produkte für natürliche Zähne bestimmt sind. Sie müssen mit Ihrem Zahnarzt darüber sprechen, wie Sie die Farbe Ihrer Zähne vereinheitlichen können, wenn Sie Implantate, Kronen, Brücken oder Prothesen haben.
Es kann sein, dass Zahnaufhellungsbehandlungen nicht das Richtige für Sie sind, wenn Sie aktive Karies haben oder bestimmte zahnärztliche Arbeiten im Gange sind.
Warum Zähne Bleichen so beliebt ist? Was kostet Zahnbleaching?
Man kann mit Sicherheit behaupten, dass die kosmetische Zahnmedizin im letzten Jahrzehnt ins Rampenlicht gerückt ist. Immer mehr Menschen machen sich Gedanken über das Aussehen ihrer Zähne. Daher sind viele kosmetische Eingriffe in aller Munde.
Die Zahnaufhellung ist in den letzten fünf bis zehn Jahren zur beliebtesten Zahnbehandlung überhaupt geworden. Hier ein paar Gründe, warum Zahnbleaching an Beliebtheit gewinnt.
Selbstbewusstes Lächeln mit weissen Zähnen
Zunächst einmal möchten die meisten Menschen weisse Zähne haben. Das ist einfach etwas, das wir uns wünschen; wir schauen gerne in den Spiegel und sehen gerne, dass einige perlweisse Zähne auf uns zurückschimmern. Gelbe oder verfärbte Zähne sehen nicht sehr schön aus und können zu Problemen mit dem Selbstvertrauen führen. Das Problem ist, dass die meisten Menschen nicht über natürlich weisse Zähne verfügen. Egal, wie oft Sie sich putzen oder welche Zahnpasta Sie benutzen, Ihre Zähne werden nie weiss. Genau so ist es bei einem bedeutenden Teil der Bevölkerung.
Zahnaufhellung ist also eine effektive Methode, um das Lächeln zu bekommen, das Sie sich schon immer gewünscht haben. Ganz gleich, welche Farbe Ihre Zähne durch Ihre Gene erhalten, dieses Verfahren macht sie weisser und heller.
Schneller und schmerzfreier Bleaching Prozess
Manche Leute mögen argumentieren, dass Zahnaufhellung nicht der einzige Weg ist, um Ihre Zähne zum Glänzen zu bringen. Sie können sie zum Beispiel auch professionell reinigen und polieren lassen. Dies kann jedoch für viele Menschen ein unangenehmes Verfahren sein. Besonders, wenn es Ihr erstes Mal ist, da Ihr Zahnfleisch bluten und wund werden kann.
Mit einer Zahnaufhellung haben Sie eine schnelle und schmerzfreie Lösung. Die ganze Prozedur dauert etwa neunzig Minuten, was überhaupt nicht lang ist. Um es noch besser zu machen, können Sie während der Behandlung einfach nur herumliegen und fernsehen oder Musik hören. Es gibt keine Schmerzen, keinen Stress, und Sie gehen mit einem gewinnenden Lächeln hinaus.
Langfristige Ergebnisse, die nicht viel kosten
Ein weiterer Grund für die Popularität der Zahnaufhellung ist, dass sie langfristige Ergebnisse liefert. Professionelle Zahnaufhellung kann Ihnen für sehr lange Zeit ein strahlendes Lächeln hinterlassen. Tatsächlich gibt es einige Berichte, dass die Zähne der Menschen noch Jahre nach der Behandlung weiss bleiben.
Darüber hinaus ist es immer erschwinglicher geworden. Der Durchschnittsmensch kann sich diese Behandlung leicht leisten und erzielt lang anhaltende Ergebnisse. Sie wird als eine der besten zahnmedizinischen Investitionen angesehen, die jemand machen kann.
Es lässt sich nicht leugnen, wie sehr ein gesundes Lächeln Ihr Leben bereichern kann. Die Stärkung Ihres Selbstvertrauens kann Ihnen helfen, mehr zu erreichen, als Sie für möglich gehalten hätten. Die Zahnaufhellung ermöglicht Ihnen dies auf sichere und erschwingliche Weise. Da immer mehr Menschen erkennen, was das Schöne daran ist, wird dieser Prozess noch mehr an Popularität gewinnen.

Zahnbleaching zu Hause
Veränderungen in der Farbe Ihrer Zähne können subtil sein und allmählich auftreten. Eine gewisse Gelbfärbung kann unvermeidlich sein.
Besonders mit zunehmendem Alter können die Zähne gelber aussehen oder dunkler werden. Wenn sich der äussere Zahnschmelz abnutzt, wird das darunter liegende gelbliche Dentin besser sichtbar. Dentin ist die zweite Schicht von kalzifiziertem Gewebe unter der äusseren Schmelzschicht.
Wenn Sie Ihre Zähne aufhellen möchten, haben Sie einige Alternativen zu herkömmlichen Methoden.
Seien Sie bitte vorsichtig mit dem Bleichen zu Hause, da Sie Ihre Zähne beschädigen können, wenn die Produkte falsch oder zu lange verwendet werden. Möglicherweise nutzen Sie zu viel von Ihrem Zahnschmelz ab, was Sie der Gefahr von Empfindlichkeit und Karies aussetzen kann.
Hier sind sieben natürliche Möglichkeiten, gelbe Zähne loszuwerden.
Es ist vielleicht am besten, einige wenige Behandlungen zu wählen und diese im Laufe der Woche zu rotieren. Für einige der unten aufgeführten Vorschläge gibt es keine Untersuchungen, die sie unterstützen, aber sie haben sich durch anekdotische Berichte als wirksam erwiesen.
Offensichtlich, dennoch sehr wichtig für strahlend weisse Zähne: Zähne putzen
Ihr erster Aktionsplan sollte darin bestehen, Ihre Zähne häufiger und in der richtigen Art und Weise zu putzen. Besonders wichtig ist es, dass Sie sich nach dem Verzehr von Lebensmitteln und Getränken putzen, die zu gelben Zähnen führen können.
Seien Sie jedoch vorsichtig mit dem Zähneputzen unmittelbar nach dem Verzehr von säurehaltigen Lebensmitteln und Getränken. Sofortiges Zähneputzen kann dazu führen, dass die Säuren mehr Zahnschmelz wegbürsten und zu Erosionen führen.
Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich für jeweils 2 Minuten. Achten Sie darauf, dass Sie in alle Risse und Spalten gelangen. Putzen Sie Ihre Zähne sanft in einer kreisenden Bewegung, um sicherzustellen, dass Sie Ihr Zahnfleisch schützen. Putzen Sie die Innen- und Aussenseite der Zähne sowie die Kauoberfläche Ihrer Zähne.
Auch die Verwendung einer elektrischen Zahnbürste kann bei der Entfernung von Oberflächenflecken wirksamer sein.
Backpulver und Wasserstoffperoxid zum Bleaching
Die Verwendung einer Paste aus Backpulver und Wasserstoffperoxid soll Plaqueablagerungen und Bakterien entfernen, um Flecken zu beseitigen.
Mischen Sie 1 Esslöffel Backpulver mit 2 Esslöffeln Wasserstoffperoxid, um eine Paste herzustellen. Spülen Sie den Mund nach dem Bestreichen mit dieser Paste gründlich mit Wasser aus. Sie können dasselbe Verhältnis an Zutaten auch für ein Mundwasser verwenden.
Zähne aufhellen mit Kokosöl – Öl-Ziehen
Durch das Ziehen von Kokosnussöl sollen Plaque und Bakterien aus dem Mund entfernt werden, was zur Aufhellung der Zähne beiträgt. Kaufen Sie immer ein qualitativ hochwertiges, biologisches Öl, das Sie online kaufen können, das keine schädlichen Inhaltsstoffe enthält.
Nehmen Sie 1 bis 2 Teelöffel flüssiges Kokosnussöl 10 bis 30 Minuten lang in den Mund. Lassen Sie das Öl nicht den hinteren Teil Ihres Rachens berühren. Schlucken Sie das Öl nicht herunter, da es Giftstoffe und Bakterien aus Ihrem Mund enthält.
Spucken Sie es in die Toilette oder in einen Papierkorb, da es den Abfluss verstopfen könnte. Spülen Sie Ihren Mund mit Wasser aus und trinken Sie dann ein volles Glas Wasser. Putzen Sie dann Ihre Zähne.
Apfelessig für gesunde weisse Zähne
Apfelessig kann in sehr kleinen Mengen zum Bleichen der Zähne verwendet werden.
Stellen Sie ein Mundwasser her, indem Sie 2 Teelöffel Apfelweinessig mit 6 Unzen Wasser mischen. Die Lösung 30 Sekunden lang schwenken. Dann mit Wasser spülen und die Zähne putzen.
Es ist jedoch zu beachten, dass er das Potenzial hat, die Härte und Oberflächenstruktur der Zähne zu schädigen. Verwenden Sie ihn daher mit Vorsicht und verwenden Sie ihn nur für kurze Zeit. Es sind weitere Studien am Menschen erforderlich, um diese Erkenntnisse zu vertiefen.
Zahnbleaching mit Zitronen-, Orangen- oder Bananenschalen
Einige Leute behaupten, dass man durch das Einreiben mit Zitronen-, Orangen- oder Bananenschalen die Zähne weisser wird. Es wird vermutet, dass die Verbindung d-Limonen und/oder Zitronensäure, die in einigen Zitrusfruchtschalen enthalten ist, dazu beiträgt, Ihre Zähne weisser zu machen.
Reiben Sie die Fruchtschalen etwa 2 Minuten lang vorsichtig auf Ihren Zähnen ab. Achten Sie darauf, den Mund gründlich auszuspülen und danach die Zähne zu putzen.
Personen, die 4 Wochen lang zweimal täglich mit einer d-Limonen-haltigen Zahnpasta in Kombination mit einer Aufhellungsformel geputzt haben, reduzierten signifikant die Raucherflecken, obwohl sie lang anhaltende Rauch- oder Teeflecken nicht entfernten.
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie diese Strategie anwenden, denn die Früchte sind säurehaltig. Die Säure kann Ihren Zahnschmelz erodieren und abnutzen. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Zähne empfindlicher werden, hören Sie bitte auf, diese Methode anzuwenden.
Aktivkohle zum Zähne aufhellen
Mit Aktivkohle können Sie Flecken von Ihren Zähnen entfernen. Es wird vermutet, dass Aktivkohle Pigmente und Flecken von Ihren Zähnen entfernen kann, da sie sehr saugfähig ist. Man sagt, dass sie auch Bakterien und Giftstoffe im Mund beseitigen kann.
Es gibt Zahnpasten, die Aktivkohle enthalten und den Anspruch erheben, die Zähne aufzuhellen. Sie können Aktivkohle zur Zahnaufhellung online kaufen.
Öffnen Sie eine Kapsel mit Aktivkohle und geben Sie den Inhalt auf Ihre Zahnbürste. Putzen Sie Ihre Zähne 2 Minuten lang vorsichtig mit kleinen Kreisen. Seien Sie besonders vorsichtig im Bereich des Zahnfleischs, da es abrasiv sein kann. Dann spucken Sie die Aktivkohle aus. Putzen Sie nicht zu aggressiv.
Sie können Aktivkohle auch mit einer kleinen Menge Wasser mischen, um ein Mundwasser herzustellen. Schwenken Sie diese Lösung 2 Minuten lang und spucken Sie sie dann aus. Spülen Sie den Mund nach der Verwendung von Aktivkohle gründlich mit Wasser aus.
Verzehr von Obst und Gemüse mit höherem Wassergehalt für weissere Zähne
Man sagt, dass der Verzehr von rohem Obst und Gemüse mit einem hohen Wassergehalt dazu beitragen kann, Ihre Zähne gesund zu erhalten. Es wird angenommen, dass der Wassergehalt Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch von Plaque und Bakterien reinigt, die zu gelben Zähnen führen. Also somit Ihre Zähne natürlich aufhellt.
Das Kauen auf knackigem Obst und Gemüse am Ende einer Mahlzeit kann die Speichelproduktion erhöhen. Dies kann dazu beitragen, Nahrungsmittelteilchen zu entfernen, die sich in Ihren Zähnen festsetzen, und schädliche Säuren abzuwaschen.
Obwohl es keinen Zweifel daran gibt, dass eine Ernährung mit hohem Obst- und Gemüseanteil gut für Ihre Zahn- und allgemeine Gesundheit ist, gibt es nicht viele wissenschaftliche Beweise, die diese Behauptungen untermauern. Abgesehen davon wird der Verzehr dieser gesunden Lebensmittel über den Tag hinweg sicherlich keinen Schaden anrichten.
Was verursacht gelbe Zähne?
Es gibt viele Faktoren, die eine Gelbfärbung der Zähne verursachen können.
Zähne können sich gelb verfärben durch:
- Bestimmte Nahrungsmitteln oder Getränke, wie Blaubeeren, Rotwein, Kaffee oder Tee
- Eine Ernährung mit hohem Gehalt an Zucker und einfachen Kohlenhydraten
- Rauchen oder Kautabak
- Nebenwirkungen bestimmter Medikamente und Mundspülungen
- Das Alter, da ältere Erwachsene mit grösserer Wahrscheinlichkeit gelbe Zähne haben
- Die Genetik
- Mundtrauma
- Übermässigen Fluoridverbrauch
- Schlechte Zahnpflege und Mundhygiene
- Chronische Mundtrockenheit oder Speichelmangel
Häufig gestellte Fragen zum Bleichen
Sie interessieren sich also für Zahnaufhellung - aber wissen Sie, welche Fragen Sie stellen sollten? Viele Menschen haben Erfolg mit Zahnaufhellungsbehandlungen im Zahnarztstuhl oder zu Hause mit einem Zahnweiss-Set, aber es ist trotzdem wichtig, dass Sie verstehen, was diese Behandlungen beinhalten, bevor Sie Ihre Entscheidung treffen.
Für wen ist das Zähne bleichen geeignet?
Das Aufhellen Ihrer Zähne hat zwar kosmetische Vorteile, aber es ist nicht für jeden geeignet. Zahnaufhellung funktioniert nicht bei allen Arten von Zahnverfärbungen. Es wurde festgestellt, dass Bleichmittel bei Veneers, Füllungen, Kronen und Kappen nicht wirksam sind und bei braunen, grauen oder durch Verletzungen oder Medikamente verursachten Verfärbungen wahrscheinlich nicht wirken. Deshalb ist es wichtig, sich bei Ihrem Zahnarzt oder Apotheker zu erkundigen, bevor Sie sich für eine Zahn Bleaching Methode entscheiden.
Wie weiss werden meine Zähne mit Bleaching?
Es ist am besten, realistische Erwartungen zu haben, bevor man sich einer Aufhellungsbehandlung unterzieht. Ihr Zahnarzt sollte in der Lage sein, Ihnen zu erklären, was Sie wahrscheinlich erwarten können.
Nicht alle Bleichbehandlungen sind bei allen Menschen gleich wirksam, und nicht alle Zähne werden im gleichen Masse aufgehellt. Die Zahnaufhellung kann die Farbe eines Zahnes um mehrere Nuancen verändern, d.h. Zähne, die stärker verfärbt oder verfärbt sind, werden nicht im gleichen Masse aufgehellt wie Zähne, die ursprünglich weisser waren.
Ich habe eine grosse Veranstaltung - wie weit im Voraus sollte ich eine Zahnaufhellung vornehmen?
Zahnaufhellung ist zu einer beliebten Methode geworden, um sich auf Hochzeiten und andere gesellschaftliche Ereignisse vorzubereiten, bei denen die Menschen am besten aussehen wollen. Da jedoch einige Bleaching Behandlungen Zeit brauchen können, um wirksam zu sein, sollten Sie sicherstellen, dass Sie sich vor dem grossen Tag genügend Zeit lassen.
Bei Zahnweiss-Sets für zu Hause mit Gels kann es bis zu zwei Wochen dauern, bis Ergebnisse erzielt werden, während Zahnweisspasten bis zu vier Wochen dauern können und im Allgemeinen weniger dramatische Ergebnisse erzielen. Wenn Sie Ihre Zähne von Ihrem Zahnarzt professionell bleichen lassen, kann die Behandlung in einem einzigen Termin abgeschlossen werden.
Wird dieses Verfahren funktionieren, wenn ich eine Krone oder Veneers habe?
Die Zahnaufhellung wirkt speziell auf den Zahnschmelz. Es verändert nicht die Farbe von Zahnarbeiten wie Kronen und Brücken, Veneers oder Füllungen, obwohl es Flecken von deren Oberfläche entfernen kann.
Wenn Sie Zahnrestaurationen wie Kronen oder Veneers haben, sind diese wahrscheinlich an die natürliche Farbe Ihrer Zähne angepasst worden. Das bedeutet, dass sie in Ihrem Mund nach einer Zahnaufhellung auffallen können. Ihr Zahnarzt kann Ihnen sagen, ob dies ein Problem ist oder ob Sie bereits vorhandene Restaurationen ersetzen müssen.
Kann ich diese Behandlung mit einer Zahnspange anwenden?
Ihr Zahnarzt wird Ihnen normalerweise empfehlen, mit dem Zahnbleaching zu warten, bis Sie Ihre kieferorthopädische Behandlung abgeschlossen haben. Aber wenn Sie mit der Aufhellung nicht warten möchten, ist es immer noch möglich, Ihre Zähne mit einer Zahnspange zu bleichen - es kann nur schwieriger sein und weniger gleichmässige Ergebnisse liefern.
Wenn Sie ein Set für zu Hause verwenden, muss die Zahnweissschiene individuell angefertigt werden, damit Platz für die Brackets bleibt, damit sie sich nicht verschieben. Wenn Sie Ihre Zähne in einer Zahnklinik bleichen lassen, wird Ihr Zahnarzt um die Brackets herum arbeiten. Wenn Ihre Zahnspange entfernt wird, sehen die darunter liegenden Bereiche möglicherweise dunkler oder gelber aus als der Rest Ihrer Zähne, so dass Sie vielleicht eine Nachbehandlung veranlassen sollten, um die Dinge auszugleichen.
Wie lange wird die Bleaching Behandlung dauern?
Die Zahnaufhellung ist nicht dauerhaft, aber wie lange die Wirkung anhält, hängt von der Art der Behandlung ab und davon, wie gut Sie Ihre Zähne danach pflegen.
In den meisten Fällen kann eine Zahnaufhellung zwischen sechs Monaten und zwei Jahren dauern. Es ist wahrscheinlicher, dass Ihre Zähne länger weiss bleiben, wenn Sie das Rauchen und den Verzehr von Lebensmitteln und Getränken wie Tee, Kaffee und Rote Beete vermeiden.
Zahnpflege nach dem Bleaching
Sie können dazu beitragen, Ihre Zähne weiss zu halten, indem Sie die Menge an Speisen und Getränken reduzieren, die Ihre Zähne verfärben können. Vergessen Sie nicht, mit dem Rauchen aufzuhören kann auch dazu beitragen, Verfärbungen und Fleckenbildung zu verhindern.
Empfohlen werden die folgenden Tipps zur Pflege Ihrer Zähne:
- Putzen Sie Ihre Zähne als letztes abends und mindestens einmal tagsüber mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta.
- Reduzieren Sie, wie oft Sie zuckerhaltige Speisen und Getränke zu sich nehmen.
- Halten sie regelmässige Zahnarztbesuche zur Kontrolle ab.