Occhiali

Prima o poi, per molti, il celebre «carattere piccolo» diventa difficile da leggere. Il giornale viene avvicinato, davanti al computer si strizzano gli occhi. Questo segnala il momento di ricorrere agli occhiali da lettura, che aiutano a recuperare il comfort visivo e il piacere nella lettura quotidiana.

Ecco perché con l'età gli occhiali da lettura diventano importanti

In medicina si parla di presbiopia, nel linguaggio comune di vista stanca: già a partire dal quarto decennio di vita la capacità visiva naturale degli occhi inizia a diminuire. Ciò avviene perché, con l’avanzare dell’età, il cristallino perde progressivamente la flessibilità. Quando si guarda in lontananza (ad esempio fuori dalla finestra), il cristallino è appiattito; quando invece lo sguardo si posa su un oggetto vicino (come un libro), esso si incurva in avanti. In questo modo modifica la rifrazione dei raggi luminosi e consente una messa a fuoco nitida per la lettura.
Questo continuo adattamento, chiamato «accomodazione» in ambito specialistico, risulta sempre più difficile man mano che il cristallino diventa più rigido. Il processo avviene gradualmente. Inizialmente diventa complicato leggere testi a caratteri molto piccoli, come foglietti illustrativi o informazioni sui prodotti alimentari. In seguito, la difficoltà coinvolge anche libri e giornali. La lettura serale affatica più rapidamente rispetto al passato e, in caso di letture prolungate, possono comparire mal di testa. In questi casi, gli occhiali da lettura ingrandiscono il testo e apportano un sollievo.

Trovare gli occhiali da lettura giusti

Gli occhiali da lettura semplici hanno generalmente un valore diottrico compreso tra 1,00 e 2,50. Un valore di 1,00 corrisponde a una lieve riduzione della vista, mentre valori pari o superiori a 5,00 indicano un difetto visivo marcato. È consigliabile provare diversi valori per individuare la lente più adatta. Come regola orientativa in caso di normale invecchiamento visivo, valgono i seguenti riferimenti:

• fino a 50 anni: +0,75 diottrie
• 50–55 anni: 1,5 diottrie
• 55–60 anni: 2,25 diottrie
• dai 60 anni in su: 3,00 e oltre.

Se una lente da lettura semplice con 2,50 o 3,00 diottrie non è più sufficiente, è il momento di passare a un vero e proprio occhiale realizzato su misura, adattato alle esigenze individuali. Importante: entrambe le lenti di un paio di occhiali da lettura hanno la stessa gradazione. In caso di diversa capacità visiva tra i due occhi, è preferibile rivolgersi direttamente a un ottico specializzato per la realizzazione di un paio di occhiali personalizzati.

Diversi modelli di occhiali da lettura

Grazie ai prezzi convenienti, gli occhiali da lettura si prestano bene a sperimentare stili differenti: sobri con una montatura nera classica, leggermente giocosi con una montatura verde a forma di occhio di gatto, oppure eleganti con una cornice dorata. Per il periodo estivo sono inoltre consigliabili gli occhiali da lettura con lenti colorate, che consentono di leggere anche in presenza di luce solare.
Un consiglio: acquistate per la prima volta gli occhiali da lettura? Presso Amavita potete ricevere una consulenza e scegliere un modello accattivante da donna o da uomo dopo averlo provato personalmente. Inoltre, sono disponibili numerosi altri prodotti dedicati al benessere visivo, come panni per la pulizia degli occhiali e soluzioni per la cura delle lenti a contatto.

Occhiali per lo schermo o occhiali da lettura: la differenza

In teoria è possibile utilizzare gli occhiali da lettura davanti al computer. Tuttavia, ciò è consigliabile solo se il computer viene usato occasionalmente in ambito domestico. In caso di presbiopia, infatti, per riuscire a leggere correttamente il contenuto dello schermo il corpo è costretto ad assumere una postura scorretta, inclinata in avanti.
Per le persone che trascorrono quotidianamente molte ore al computer per motivi professionali, gli occhiali da schermo rappresentano quindi la soluzione migliore. Questo tipo di occhiali è progettato sia per la visione da vicino (ad esempio un libro tenuto in mano), sia per la visione intermedia, ossia la distanza tra il capo e lo schermo mantenendo una postura eretta e corretta.
Molti occhiali per lo schermo sono inoltre dotati di un filtro per la luce blu, che riduce l’emissione di luce blu proveniente dallo schermo. Ciò contribuisce a rallentare l’affaticamento visivo.

Domande frequenti

Qual è la differenza tra occhiali da lettura e occhiali normali?

Gli occhiali normali devono essere adattati individualmente e realizzati su misura, motivo per cui risultano più costosi. Le lenti da lettura, invece, rappresentano un ausilio semplice in caso di presbiopia iniziale e non richiedono adattamenti. Analogamente a una lente d’ingrandimento, sono dotate di lenti convesse con un basso valore diottrico, che ingrandiscono testi a caratteri piccoli, immagini e simili.

Si possono indossare contemporaneamente lenti a contatto e occhiali da lettura?

Molte persone oggi portano le lenti a contatto in caso di miopia congenita o insorta in giovane età. Quando, con il passare degli anni, si manifesta anche la presbiopia, diventa difficile mettere a fuoco gli oggetti da vicino. Purtroppo, una condizione non compensa l’altra. In questi casi, è possibile indossare gli occhiali da lettura sopra le lenti a contatto, ad esempio per dare un’occhiata alla guida TV mentre si guarda la televisione. Per un uso continuativo, tuttavia, le lenti a contatto multifocali o le lenti per occhiali rappresentano la scelta migliore.