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Tesi, irritabili, stanchi: quando i nervi impazziscono, il malumore si fa sentire, e colpisce non solo noi, ma anche le persone intorno a noi. Ma come possiamo ripristinare l’equilibrio della psiche e trovare la pace interiore? Se le cause non possono essere risolte immediatamente, i sedativi possono aiutarvi a raggiungere un po’ più di calma.
Il nostro corpo dispone di vari meccanismi per gestire lo stress, la tensione e le emozioni. Questi comprendono azioni di emergenza in caso di pericolo per la vita e per l’incolumità fisica e i legami sociali all’interno della famiglia o nell’ambiente sociale.
Una parte importante di questo controllo è l’equilibrio tra tensione e calma. Il corpo reagisce allo stress rilasciando determinati ormoni e sostanze messaggere. Questi includono, ad esempio, l’adrenalina e il cortisolo. Altri neurotrasmettitori e ormoni come la serotonina o l’ossitocina ci rendono felici e gioiosi. Ci aiutano a rilassarci.
Gli ormoni sono anche responsabili di un sonno di qualità. Ci aiutano ad addormentarci e a rimanere addormentati. Se nella vita di tutti i giorni siamo molto stressati, gli ormoni dello stress prendono il sopravvento. Lo stesso vale per preoccupazioni, paure o situazioni emotive stressanti. Per molti dei soggetti colpiti stress e sonno non vanno d'accordo: i disturbi del sonno ne sono la conseguenza. La causa spesso non è il sonno in sé, ma piuttosto una irrequietezza interiore generale, unita a paure e preoccupazioni.
I sedativi sono progettati per aiutarci a ripristinare l’equilibrio tra tensione e rilassamento. Esistono diversi sedativi, che differiscono per meccanismo di azione e aree di applicazione.
Questi includono, ad esempio:
Il medicinale sedativo adatto alle vostre esigenze dipende dal motivo per cui avete difficoltà a dormire, siete nervosi o irritabili o non riuscite a trovare pace a causa di paure e preoccupazioni. Molti sedativi a base di erbe non provocano solo stanchezza, ma generano anche un senso di calma. Altri medicinali aiutano a dormire tutta la notte ma non cambiano l’umore a lungo termine.
È possibile acquistare una varietà di sedativi in farmacia senza ricetta medica. Per i pazienti che non sanno ancora esattamente quale prodotto acquistare, consigliamo di consultare il competente team di assistenza Amavita. Esistono anche sedativi delicati per neonati, bambini piccoli e donne incinte.
Spesso sono i più piccoli a soffrire di irrequietezza soprattutto nei primi mesi di vita. Flatulenza, dolori iniziali, scatti di crescita: tutto questo priva i figli e i genitori del sonno. Esistono sedativi delicati specifici per i bambini che possono aiutarli a superare queste fasi di stress in modo più calmo e rilassato. I fiori di Bach e i rimedi omeopatici invece aiutano i bambini più grandi ad affrontare meglio le sfide della vita.
A volte è necessario un aiuto rapido, soprattutto prima degli esami o in situazioni emotivamente molto difficili. È qui che entrano in gioco alcuni sedativi a base di erbe come i fiori di Bach o i rimedi omeopatici. Hanno un effetto calmante ma non stancante. Se avete bisogno di un po’ più di pace interiore per addormentarvi la sera, i sedativi sintetici, oltre ai fiori di Bach, possono aiutarvi rapidamente a sentirvi più calmi.
La sera prima di un intervento medico, molti pazienti hanno difficoltà ad addormentarsi. I sedativi con principi attivi vegetali possono aiutare in questo caso. Avete paura di un intervento? Allora parlate con il medico curante durante la preparazione o contattate il team Amavita!
Gli effetti dei diversi sedativi variano notevolmente. Molti principi attivi interferiscono con l’equilibrio naturale del corpo e influenzano i livelli dei neurotrasmettitori. In questo modo l’equilibrio viene spostato a favore del relax e lo stress passa in secondo piano. State assumendo altri farmaci? In questo caso è meglio discutere l’uso di sedativi con lo studio del medico o la farmacia prima di assumerli per la prima volta.
Molte persone affette da demenza soffrono di irrequietezza notturna. Vagano in giro e mettono in pericolo se stessi e gli altri. Questo è il motivo per cui spesso vengono somministrati sedativi la sera. A questo scopo vengono solitamente utilizzate benzodiazepine da prescrizione. I prodotti delicati di solito non sono sufficienti. Se avete domande sui sedativi per la demenza, contattate l’ambulatorio dove è in cura la persona affetta da demenza.