Fitness et alimentation sportive
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Govinda poudre de protéines de chanvre bio bte 400 gCHF 15.70DisponibilitéEnvoi par la posteLivré sous 1-2 jours ouvrablesClick & CollectPrêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
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QNT l-carnitine caps 500 mg 60 pceCHF 39.95DisponibilitéEnvoi par la posteLivré sous 1-2 jours ouvrablesClick & CollectPrêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
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Sponser Pro Recovery Drink Vanille bte 900 gCHF 56.95DisponibilitéEnvoi par la posteLivré sous 2-3 jours ouvrablesClick & CollectPrêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
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Isostar High Protein barre toffee crunchy 55 gCHF 2.80DisponibilitéEnvoi par la posteLivré sous 1-2 jours ouvrablesClick & CollectPrêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
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Isostar Energy barre chocolate 35 gCHF 2.20DisponibilitéEnvoi par la posteLivré sous 1-2 jours ouvrablesClick & CollectPrêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
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QNT Light Digest Whey Protein Hazelnut Chocolate 500 gCHF 21.95DisponibilitéEnvoi par la posteLivré sous 1-2 jours ouvrablesClick & CollectPrêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
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Sponser Whey Triple Source Protein Chocolate sach 500 gCHF 29.95DisponibilitéEnvoi par la posteLivré sous 2-3 jours ouvrablesClick & CollectPrêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
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QNT Protein Cookie Chocolate Chips 60 gCHF 2.90DisponibilitéEnvoi par la posteLivré sous 1-2 jours ouvrablesClick & CollectPrêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
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OPTIMUM 100% Whey Gold Standard Vanilla Ice 2lb bte 900 gCHF 49.95DisponibilitéEnvoi par la posteLivré sous 2-3 jours ouvrablesClick & CollectPrêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
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Barebells Barre protéinée Salty Peanut 55 gCHF 3.80DisponibilitéEnvoi par la posteLivré sous 2-3 jours ouvrablesClick & CollectPrêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
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OPTIMUM Serious Mass Chocolate 6lb bte 2730 gCHF 64.95DisponibilitéEnvoi par la posteLivré sous 2-3 jours ouvrablesClick & CollectPrêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
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Winlab PRO 90 chocolat sach 500 gCHF 37.95DisponibilitéEnvoi par la posteLivré sous 2-3 jours ouvrablesClick & CollectPrêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
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Sponser Whey Isolate 94 Banana bte 850 gCHF 61.95DisponibilitéEnvoi par la posteLivré sous 2-3 jours ouvrablesClick & CollectPrêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
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Sponser Crunchy Protein Bar framboise 50 gCHF 3.30DisponibilitéEnvoi par la posteLivré sous 2-3 jours ouvrablesClick & CollectPrêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
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OPTIMUM Creatine Powder bte 317 gCHF 29.95DisponibilitéEnvoi par la posteLivré sous 2-3 jours ouvrablesClick & CollectPrêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
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Isostar Whey Protein pdr Schokolade sach 570 gCHF 39.95DisponibilitéEnvoi par la posteLivré sous 1-2 jours ouvrablesClick & CollectPrêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
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Isostar Power Tabs cpr eff Cranberry 10 pceCHF 8.40DisponibilitéEnvoi par la posteLivré sous 1-2 jours ouvrablesClick & CollectPrêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
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Sponser Senior Protein pdr Chocolate bte 455 gCHF 38.95DisponibilitéEnvoi par la posteLivré sous 2-3 jours ouvrablesClick & CollectPrêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
Produits alimentaires pour sportifs dans la boutique en ligne – le choix
Les produits alimentaires pour sportifs – c’est uniquement pour les sportifs de haut niveau : ceux qui croient cela se trompent lourdement. En effet, les produits alimentaires pour le fitness et le sport sont un complément important et précieux pour de nombreuses personnes.
C’est le cas des sportifs amateurs et occasionnels, des personnes qui souhaitent perdre du poids et même des personnes âgées pour enrichir leur alimentation quotidienne. Tous bénéficient d’une manière ou d’une autre des produits alimentaires pour le sport.
Il s’agit par exemple de produits riches en protéines, qui assurent et améliorent l’apport en protéines. Les électrolytes restituent au corps les sels perdus par la transpiration. Des compléments alimentaires spéciaux contenant des acides gras oméga-3 apportent un soutien supplémentaire au corps. Sans oublier les barres nutritives pratiques à base de protéines : elles constituent au quotidien une alternative recommandée aux snacks sucrés malsains.
Produits alimentaires pour sportifs végans : l’apport en protéines
Les muscles sont essentiels pour le bon fonctionnement du corps. Si l’apport énergétique est insuffisant, ce n’est pas la graisse qui est directement éliminée, mais d’abord la musculature. C’est pourquoi il est si important de veiller à un apport suffisant et adapté en protéines lors de la pratique intensive d’un sport ou de la perte de poids.
Les produits alimentaires pour sportifs végans contiennent des protéines d’origine végétale et peuvent donc être parfaitement combinés avec une alimentation végétarienne ou végétalienne à base de produits végétaux. Pour un apport optimal en liquide, l’eau plate et les thés aux fruits et les tisanes non sucrés conviennent parfaitement. Vous pouvez également remplir votre gourde de solutions d’électrolytes et rendre ainsi à votre corps les sels perdus par la transpiration directement pendant le sport.
Foire aux questions
Pourquoi des produits alimentaires pour le fitness et le sport ?
Les produits alimentaires pour le fitness et le sport sont conçus pour soutenir le corps lors d’un effort particulier comme l’entraînement ou la compétition, ou encore pour aider à perdre du poids. Les produits alimentaires pour le fitness et le sport couvrent les besoins accrus en protéines et en électrolytes. Les barres énergétiques conviennent aussi bien comme snack riche en protéines pour les sportifs qu’au quotidien.
Quels produits alimentaires pour le fitness et le sport choisir ?
Le choix des produits alimentaires pour le fitness et le sport dépend des besoins de la personne concernée. Les sportifs qui transpirent régulièrement de manière forte et intensive devraient équilibrer leur teneur en électrolytes. Beaucoup d’eau et des produits alimentaires fitness et sport appropriés de la boutique en ligne y contribuent. Il est également judicieux d’avoir un apport suffisant en protéines. Cela vaut pour les sportifs, les personnes âgées et pendant la perte de poids.
Quels sont les bons produits alimentaires pour sportifs ?
Lors de l’achat de produits alimentaires pour le fitness et le sport, privilégiez les marques connues telles que QNT, Dymatize ou Optimum et une qualité contrôlée. Les produits alimentaires de qualité supérieure pour sportifs végans sont exempts d’OGM et d’additifs inutiles tels que les arômes, les colorants et, bien entendu, le sucre. Si vous vous procurez vos produits alimentaires fitness et sport en pharmacie, vous pouvez compter sur une qualité contrôlée et une sélection de produits haut de gamme.
Quels produits alimentaires fitness et sport pour la musculation ?
Les muscles sont composés en grande partie de protéines. Pour que le corps puisse développer de nouveaux muscles, il a besoin de grandes quantités d’acides aminés qui sont les éléments de base des protéines. Certains acides aminés sont essentiels. Cela signifie que le corps ne peut pas les fabriquer, mais doit les absorber de l’extérieur. Les produits alimentaires de fitness et de sport importants pour le développement musculaire contiennent donc de grandes quantités de protéines.
Les produits alimentaires pour sportifs sont-ils également utiles aux personnes âgées ?
Les personnes âgées ont des besoins accrus en protéines. Les protéines devraient représenter au moins un tiers de leur apport énergétique quotidien. Les produits alimentaires pour sportifs végans peuvent aider à assurer l’apport en protéines et à le maintenir à un niveau élevé. C’est notamment le cas lorsque les personnes âgées mangent très peu dans l’ensemble. Les produits alimentaires fitness et sport constituent alors une source importante de protéines et d’énergie.