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Cassis
Ribes nigrum
Comment le cassis contribue-t-il à votre bien-être ?
Le cassis contient de la vitamine C, des flavonoïdes et d’autres substances végétales secondaires. Dans la phytothérapie traditionnelle, ses feuilles et ses fruits sont utilisés de manière variée, par exemple pour soutenir les défenses naturelles ou en accompagnement lors de périodes de fatigue.
Quels troubles peut-on soulager avec le cassis ?
Prédisposition aux infections et défenses immunitaires
Les baies de cassis sont riches en vitamine C et sont traditionnellement utilisées pendant la saison des refroidissements.
Allergies et rhume des foins
Les feuilles sont employées en phytothérapie empirique comme accompagnement en cas de troubles allergiques.
Douleurs articulaires et inflammations
Des extraits de feuilles sont traditionnellement utilisés pour les troubles articulaires.
Irritations de la vessie
L'effet légèrement diurétique des feuilles peut soulager les irritations des voies urinaires et favoriser la santé de la vessie.
« Je recommande le cassis pendant ou après un refroidissement. Riche en vitamine C, il est traditionnellement utilisé pour soutenir le bien-être général. »
Sébastien Esnault
Pharmacien, Pharmacie Amavita
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Comment utiliser le cassis comme remède maison en cas de prédisposition aux infections et aux allergies ?
Tisane de feuilles
Une infusion de feuilles séchées de cassis est idéale pour renforcer les défenses immunitaires, lutter contre les allergies et soutenir les voies urinaires.
Extrait spagyrique
Les extraits spagyriques de cassis sont traditionnellement utilisés pour soutenir les défenses naturelles et lors de périodes de fatigue. Sur le plan émotionnel, le cassis est associé à la force intérieure et à la stabilité.
Sirop ou jus de fruits
Les baies, riches en vitamine C, sont traditionnellement utilisées pour l’apport en nutriments et le soutien du bien-être général. Pour les enfants, il existe des produits adaptés de qualité pharmaceutique.
Gélules et concentrés
Les extraits standardisés garantissent un apport ciblé en cas de troubles articulaires ou de besoins accrus en antioxydants.
