Ortie

Urtica dioica

Anja Plonka

Editorin

Comment l'ortie peut-elle soulager la fatigue printanière et soutenir la détoxification de l’organisme?

Plante médicinale traditionnelle, l'ortie est particulièrement appréciée dans les cures printanières et pour soutenir les fonctions excrétrices. Ses feuilles contiennent des minéraux précieux, tel que le fer, le potassium et le silicium. En phytothérapie, elle est utilisée depuis longtemps pour favoriser le bien-être général, par exemple pour stimuler le métabolisme lent, soutenir la fonction rénale ou pour prendre soin de la peau et des cheveux.

Quels troubles peut-on soulager avec l'ortie?

Douleurs articulaires et rhumatismes
Traditionnellement, l'ortie est utilisée pour soulager les douleurs articulaires et musculaires, favorisant ainsi la mobilité.

Vessie et fonction rénale
L'ortie est l'une des plantes classiques utilisées dans les traitements détoxifiants. Ses propriétés diurétiques favorisent l'élimination naturelle des toxines.

Fatigue printanière et métabolisme lent
Dans le cadre des cures de printemps, l'ortie peut contribuer à stimuler le métabolisme et offrir un regain d’énergie.

Peau et cheveux
En phytothérapie, elle est utilisée par voie interne pour traiter les peaux impures. En usage externe, elle entre dans la composition de teintures capillaires, en particulier pour le soin du cuir chevelu.

Comment l'ortie est-elle utilisée comme remède maison?

Tisane
Une infusion de feuilles d'ortie séchées est une méthode éprouvée, notamment pendant la période de transition au printemps mais aussi pour soutenir la fonction rénale.

Jus de plantes fraîches
Il est utilisé dans les traitements visant à stimuler le métabolisme sur plusieurs semaines.

Extrait spagyrique
Les préparations spagyriques à base d’ortie sont traditionnellement utilisées par voie interne, par exemple pour soutenir la fonction rénale. Elles sont souvent associées à d'autres plantes telles que la verge d'or, le pissenlit ou le bouleau. Sur le plan émotionnel, l'ortie symbolise les limites et la purification intérieure ; elle est associée à la clarté et à la revitalisation.

En usage externe comme lotion capillaire
Les préparations à base d'ortie pour usage externe soignent le cuir chevelu et sont traditionnellement utilisées pour renforcer les cheveux.