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Mit der Kraft der Natur können Kindertees dabei helfen, Blähungen zu lindern oder bei Erkältungen die Beschwerden erträglicher zu machen. Aber auch als einfaches Getränk genossen, sind die Pflanzenextrakte eine gute Wahl: Sie sind schmackhaft und kommen ohne Zucker aus.
Kindertee basiert wie der Tee für Erwachsene auf getrockneten Kräutern oder Früchten. Für die Zubereitung übergiessen Sie einfach einen Teebeutel mit 200 bis 300 Milliliter kochendem Wasser. Je nach Art des Tees muss er zwischen fünf und zehn Minuten ziehen. Umso länger Sie den Beutel im Wasser lassen, desto intensiver wird der Geschmack.
Kindertee-Mischungen ohne Zuckerzusatz werden wie stilles Wasser als wesentliches Getränk zum Durstlöschen für Babys und Kleinkinder empfohlen. Sie können den Tee je nach Alter des Kindes in einer Schoppenflasche oder einem Trinkbecher reichen. Entsorgen Sie Reste nach maximal zwölf Stunden.
Besonders wichtig ist dieses Angebot für Säuglinge, die nicht gestillt werden, sondern Babymilch erhalten, in den Sommermonaten. Während sich die Muttermilch in der Zusammensetzung dem gesteigerten Flüssigkeitsbedarf anpasst, benötigen Schoppenkinder nun zusätzlich zur Milch stilles Wasser oder Kindertee.
Während einige Varianten wie beispielsweise Früchtetees vor allem gut schmecken und so für den Alltag als Getränk geeignet sind, haben anderen Tees eine medizinische Wirkung. Dafür kann Kindertee Kräuter wie Fenchel, Thymian oder Kamille enthalten.
Besonders beliebt sind die folgenden Teesorten für Babys:
Kräuter- und Früchte-Kindertees bekannter Marken wie Sidroga TEExpress werden aus hochwertigen Zutaten hergestellt. Einige Produkte wie Holle-Tees tragen das Bio-Siegel.
Zum Einstieg für die Kleinsten ist ein Kindertee mit Fenchel eine gute Wahl. Die Inhaltsstoffe lindern Blähungen und Bauchweh. Etwa ab dem Beginn des Beikostalters erkunden Babys gerne mehr Geschmäcker. Das ist ein guter Zeitpunkt, um andere Sorten wie Früchtetees einzuführen. Bieten Sie am Anfang am besten einen verdünnten oder nur kurz gezogenen Tee an, der nicht so intensiv schmeckt.
Tee-Mischungen für Kinder sind im Hinblick auf Geschmack und Verträglichkeit auf Babys, Kleinkinder und Kinder ausgerichtet. Sie nutzen milde oder leicht süsslich schmeckende natürliche Zutaten. Hochwertige Mischungen enthalten meist Bio-Inhaltsstoffe und lassen sich dank Tee-Beutel schnell und einfach zubereiten.
Damit Kindertee gesund ist, gilt vor allem eine wichtige Regel: Nicht süssen! Auch wenn ein Tee mit Zucker oder Honig besonders lecker schmeckt – wenn Sie gar nicht erst damit anfangen, dann fehlt Ihrem Nachwuchs die Süsse nicht. Honig ist für Kinder unter 12 Monaten gar nicht geeignet und Zucker schadet den kleinen Milchzähnen. Achten Sie also bei Kauf und Zubereitung darauf, dass der Kindertee gesund und zuckerfrei ist und bleibt.
Die Tees enthalten natürliche Zutaten. Vor allem Kräuter, aber auch Früchte finden sich in den leckeren Baby- und Kindertees. Nicht enthalten sind Teesorten wie schwarzer oder grüner Tee. Hochwertige Produkte sind so zusammengestellt, dass sie eine natürliche Süsse und einen milden, angenehmen Geschmack mitbringen – basierend auf den ausgesuchten Zutaten aus der Natur.
Schon für die Kleinsten ist Tee eine wertvolle Ergänzung und kann im Alltag als Durstlöscher angeboten werden. In den ersten Wochen und Monaten ist Kindertee mit Fenchel, Anis und Kümmel eine gute Wahl. Diese Tees sind sehr gut verträglich für das kleine Bäuchlein und können typische Säuglingsbeschwerden wie Blähungen und Bauchweh lindern. Früchtetees und andere Kräutertees sind erst ab dem Beikostalter empfehlenswert.
Zuckerfreier Kindertee ist ein hervorragendes Getränk für Babys und Kleinkinder. Wie auch stilles Wasser, ist Tee gut verträglich und hat viele Vorteile. Unter anderem sind Tees ohne Zucker besser für die Zähne als gesüsste Getränke oder Fruchtsäfte. Schmackhafte Früchte-Kindertees sind sehr gute Durstlöscher und können bedenkenlos zur freien Verfügung angeboten werden. Enthält Kindertee Kräuter für bestimmte Einsatzgebiete wie Erkältung und Husten, so sollte die Anwendung darauf begrenzt werden.