Binden, Tampons, Tassen: Finden Sie was zu Ihnen passt

Sie ist wohl die älteste und bekannteste Form der Menstruationsprodukte. Es gibt sie in jedem Supermarkt zu kaufen und dies in verschiedenen Stärken und Grössen. Meist macht man sich nicht wirklich viele Gedanken, welches Produkt man kauft: Was verspricht uns die Werbung? Was gibt es gerade Neues auf dem Markt?

Perfekter Sitz, Wohlbefinden und grenzenlose Freiheit suggerieren uns die Bindenhersteller. Genauer hinzuschauen lohnt sich jedoch, denn auch Damenbinden können gesundheitliche Risiken bergen: einerseits durch Schadstoffe, die in der Herstellung verwendet werden, andererseits durch falsche Anwendung.

In vielen Monatshygieneprodukten sind gefährliche Inhaltsstoffe wie Dioxin, Formaldehyd und Phthalate (sog. Weichmacher) enthalten. Zwar sind sie nur in geringer Dosis enthalten, die als nicht gesundheitsgefährdend gilt. Durch den direkten Kontakt mit der Haut und Schleimhäuten im Intimbereich über mehrere Stunden können jedoch Giftstoffe an den Körper abgegeben werden, wie Spezialisten meinen.

Ähnliches gilt für Tampons, welche über viele Stunden im direkten Kontakt mit den Schleimhäuten stehen. Auch hier wird durch den Bleichprozess und die Zusammensetzung aus verschiedenen Materialien einiges an gefährlichen Inhaltsstoffen nachgewiesen. Vaginaler Juckreiz, Schmerzen oder Ausfluss sind mögliche Auswirkungen, die nicht immer auf eine Pilzinfektion zurückzuführen sind, sondern auch durch die oftmalige Verwendung solcher chemisch behandelter Produkte auftreten können.

Zum Glück gibt es heute gesunde Alternativen, zum Beispiel Binden und Tampons, die komplett aus Bio-Qualität bestehen. Meist ist dies Biobaumwolle, bei deren Herstellung keine Pestizide oder synthetische Dünger verwendet werden.

Des weiteren gibt es die wiederverwendbare Slipeinlage oder Binde. Wenn man dies zum ersten Mal hört, mag man vielleicht die Nase rümpfen – doch diese ausgeklügelten Systeme haben nichts mehr mit den textilen Ungetümen aus früheren Zeiten zu tun. Es gibt sie mit Flügeln und Druckknöpfen, ungefärbt oder bunt – und selbstverständlich aus Biobaumwolle. Manche sind mit Hanfeinlagen kombiniert oder haben eine Unterseite aus Polyurethan als Auslaufschutz. Nach der Benutzung einfach mit kaltem Wasser auswaschen, dann von Hand mit einem ökologischen Waschmittel waschen oder separat in die Waschmaschine geben, und schon können sie wieder verwendet werden. Auch Menstruationswäsche funktioniert nach dem gleichen Prinzip.

Wer Tampons bevorzugt, kann auch auf Menstruationsschwämme zurückgreifen. Sie werden im Prinzip wie Tampons verwendet, werden jedoch nach Gebrauch nicht weggeworfen. Sie können einfach mit Wasser ausgewaschen und gleich wieder verwendet werden. Naturschwämme sind sehr umweltschonend und enthalten keine Schadstoffe. Und es gibt sie in verschiedenen Grössen.

Ebenfalls sehr umweltschonend sind die Menstruations-Tassen, die es in verschiedenen Grössen zu kaufen gibt. Manchmal werden sie auch Menstruationskappen oder -becher genannt, oder auch Moon Cup. Achten Sie hier darauf, nur hochwertige Produkte aus medizinischem Silikon zu kaufen – vorzugsweise in einer Apotheke. Dort erhalten Sie auch eine diskrete, persönliche Beratung, was die für Sie passende Form und Grösse einer solchen Tasse betrifft. Diese Tassen sehen aus wie ein spitz zulaufender Becher, der in die Vagina eingesetzt wird und dort direkt das Blut auffängt.

Man sollte die Tasse mindestens zweimal pro Tag herausnehmen, sie unter laufendem Wasser reinigen und dann wieder einsetzen. Am Anfang braucht es etwas Übung, aber im Prinzip ist es eine sichere und unkomplizierte Alternative zu Binden oder Tampons. Der Vorteil dieser Tasse ist nicht nur ihre Langlebigkeit, sie schont auch die Schleimhäute, da diese nicht ausgetrocknet werden. Und letztlich schont sie auch den Geldbeutel, da sie am Ende der Menstruationstage einfach in kochendem Wasser gereinigt und dann in einem Stoffbeutel aufbewahrt werden kann.

Wenn Sie jetzt viel Neues über Binden, Tampons & Co. gelernt haben und Sie darüber nachdenken, tatsächlich einmal etwas Neues auszuprobieren, dann zögern Sie nicht. Lassen Sie sich bei Fragen von Ihrem Frauenarzt oder dem Fachpersonal in Ihrer Apotheke beraten und entdecken Sie für sich genau das Produkt, mit dem Sie sich auch während Ihrer Tage wohl und sicher fühlen.