Skincare-Routine: Schritt für Schritt zum perfekten Glow

Eine Skincare-Routine versorgt Ihre Haut mit allem, was sie braucht. Doch warum sollten Sie bei der Gesichtspflege eine Reihenfolge einhalten?

Ganz einfach: Ob Cleanser, Toner, Serum, Augenpflege, Nacht- oder Tagescreme, sie zielen alle auf jeweils unterschiedliche Effekte ab. Einige reinigen und klären, andere sind eigens für die zarte Haut an den Lidern geeignet oder pflegen extra intensiv. Durch eine ausgeklügelte Reihenfolge Ihrer Skincare-Routine stimmen Sie die Produkte so aufeinander ab, dass ihre Wirkungen sich ergänzen. Wenden Sie sie hingegen in einer „falschen“ Reihenfolge an, kommen sie sich womöglich gegenseitig in die Quere. So kann ein Serum kaum wirken, wenn es durch die Tagescreme dringen muss.

Tipp: Viele Beautyexpertinnen und -experten empfehlen, mehr als nur eine Pflege zu verwenden. So sorgt etwa der Trend Double Cleansing – die zweistufige Gesichtsreinigung – für porentiefe Sauberkeit: Zunächst entfernen Sie Rückstände von Make-up, Sonnencreme und Co., um anschliessend Ihren Teint gründlich zu reinigen.

Sechs Steps für einen zarten Teint: Unabhängig von Ihrem Hauttyp besteht eine Skincare-Routine abendsaus insgesamt sechs Schritten. Am Morgen genügen meist fünf Produkte, die Sie nacheinander verwenden. Das ist die optimale Reihenfolge für Ihre Gesichtspflege am Abend:

1. Abschminken: Tragen Sie Make-up, ist dieses zunächst zu entfernen, etwa mit praktischen Abschminktüchern, Mizellenwasser oder einem Reinigungsöl.
2. Reinigen: Befreit von Make-up oder Sonnenschutz, ist Ihre Haut nun bereit für eine gründliche Säuberung. Verwenden Sie dafür etwa eine Waschlotion, ein Gel oder einen Schaum.
3. Klären: Ein Toner beseitigt Rückstände von Waschgel und Co. und bringt den pH-Wert Ihrer Haut wieder ins Gleichgewicht.
4. Intensiv pflegen: Die pflegenden Inhaltsstoffe eines Serums dringen tief in die Haut ein, versorgen sie intensiv mit Feuchtigkeit und Vitaminen.
5. Augen versorgen: Augencremen und -gels beruhigen und pflegen die feine Haut um Ihre Augen. Viele Produkte bieten einen kühlenden Effekt, der Schwellungen entgegenwirken kann.
6. Cremen: Eine Nachtcreme unterstützt die Regenerationsprozesse Ihrer Haut im Schlaf.

Und am Morgen? Abschminken brauchen Sie sich nach dem Aufstehen nicht, sodass dieser Schritt wegfällt. Anstelle einer Nachtcreme verwenden Sie eine Tagespflege, idealerweise mit hohem Lichtschutzfaktor: Unabhängig vom Hauttyp ist Sonne Stress für Ihren Teint. Ein effektiver Sonnenschutz kann zudem Fältchen vorbeugen.

Eine Skincare-Routine versorgt Ihren Teint optimal – wenn sie perfekt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Hier lauern Fallen:

• Verwenden Sie stets eigens auf Ihren Hauttyp abgestimmte Produkte. So nützt eine Skincare-Routine bei Akne wenig, wenn Sie Pflege für trockene Haut verwenden.
• Weniger ist mehr. Verzichten Sie auf aggressive, alkoholhaltige Reiniger, starkes Rubbeln und mehrere Beautymittel für einen Pflege-Step.
• Achten Sie auf das richtige Timing. Cremen mit Sonnenschutz entfalten tagsüber ihre ideale Wirkung, für die intensive Pflege in der Nacht sind die Texturen oftmals zu leicht.

Die Reihenfolge Ihrer Skincare-Routine ist erprobt, die verwendeten Produkte können Sie allerdings frei wählen und auch einzelne Steps auslassen. Zwei-in-eins-Reiniger ersparen Ihnen etwa das separate Abschminken. Junge Haut von Menschen bis etwa Mitte 20 benötigt häufig kein Serum oder eine spezielle Augencreme, anders als reife Haut.

Tipp: Eine Skincare-Routine für empfindliche Haut sollte besonders sanft sein. Verwenden Sie Mittel ohne Duftstoffe und Alkohol sowie mit beruhigenden Wirkstoffen wie Kamille. Fettige Haut beruhigen Sie mit Cremen und Lotions, die etwa Salicylsäure enthalten.