Fitoterapia

Curarsi con la forza della natura: è possibile? Oggi la fitoterapia costituisce una parte importante delle opzioni terapeutiche a disposizione e non è più possibile immaginare la medicina convenzionale senza di essa. Ma cos’è la fitoterapia, come funziona e per cosa può essere utilizzata? Scoprite qui fatti entusiasmanti e interessanti sulla fitoterapia e sui prodotti fitoterapici.

Erboristeria: storia e modernità

La medicina erboristica è antica quanto l’umanità. Migliaia di anni fa, le persone usavano le piante a scopo medicinale per curare e prevenire le malattie. Sotto forma di tè, di compresse o nell’alimentazione: i prodotti a base di erbe fanno parte della medicina da molto tempo. La conoscenza relativa alla selezione e all’applicazione dei prodotti fitoterapici è stata tramandata oralmente nel corso di migliaia di anni fino a quando nell’antichità sono emersi i primi scritti sulla fitoterapia.

Negli ultimi 200 anni, la consapevolezza del potere della natura è aumentata notevolmente. Alcune forme di medicina oggi utilizzate in tutto il mondo, come la medicina tradizionale cinese (MTC), la terapia dei fiori di Bach e l’omeopatia si basano in gran parte sulla medicina erboristica, ma utilizzano concetti diversi nella loro applicazione.

Non sorprende che ora sia in corso un’intensa ricerca sui prodotti fitoterapici. Sono sempre più le piante delle quali si conosce quali ingredienti producono un effetto particolare. I ricercatori sono convinti che la natura abbia in serbo per noi altre migliaia di sorprese.

Segreti della fitoterapia: sostanze vegetali secondarie

Le sostanze vegetali secondarie svolgono un ruolo cruciale nell’efficacia dei prodotti fitoterapici. Esistono molti gruppi diversi che differiscono per funzione ed effetto.

I gruppi più numerosi e conosciuti di principi attivi vegetali secondari comprendono:

• Carotenoidi e antociani
• Fitoestrogeni
• Saponine e sostanze amare
• Alcaloidi
• Glucosinolati

Le piante producono queste sostanze fitochimiche per migliorare le loro possibilità di crescita e sopravvivenza. Queste sostanze non partecipano al metabolismo di base, ma offrono protezione, ad esempio, dai predatori o dall’eccessiva luce solare. Non sorprende che alcune di queste sostanze fitochimiche siano tossiche.

Fitoterapia: benefici e applicazione

Anche molte sostanze vegetali secondarie hanno un effetto sul nostro corpo. Che si tratti di antidolorifici, ormoni, protettori cellulari o antinfiammatori, le sostanze vegetali hanno un’efficacia ad ampio spettro. Ogni pianta ha uno spettro di effetti molto specifico.

Molti, ma non tutti, i prodotti fitoterapici offrono il vantaggio di essere meglio tollerati rispetto ai principi attivi prodotti sinteticamente. Spesso contengono un intero cocktail di principi attivi e quindi influenzano il nostro corpo in molti modi, motivo per cui i fitofarmaci e gli und antrosofici vengono utilizzati in modo olistico. La fitoterapia ricopre oggi un ruolo importante, soprattutto nell’automedicazione di malattie minori.

Domande frequenti

Cos’è la fitoterapia?

La fitoterapia è una scienza medica che si occupa dell’efficacia e dell’utilizzo degli estratti e degli ingredienti vegetali. In erboristeria (detta anche fitoterapia) si utilizzano esclusivamente prodotti naturali. Tuttavia, questi vengono solitamente puliti e spesso preparati per essere utilizzati come medicinali.

Comprensione della fitoterapia: spiegazione dell'efficacia nota?

Per molti anni non si sapeva perché la maggior parte delle piante avesse un certo effetto. Tuttavia, la scienza e la ricerca potrebbero e possono gradualmente colmare queste lacune. Oggi conosciamo i componenti attivi di un numero sempre maggiore di piante. Spesso però si scopre che nell’azione di un estratto vegetale non è coinvolto un singolo principio attivo, bensì numerosi principi attivi. Mentre gli ingredienti fondamentali di alcune piante possono già essere prodotti sinteticamente in laboratorio e utilizzati in ambito farmaceutico, per altri prodotti fitoterapici viene ancora utilizzato l’estratto naturale tradizionale.

La fitoterapia può aiutare contro la pressione alta?

I medicinali a base di erbe possono essere utilizzati contro la pressione alta lieve. Gli ingredienti che abbassano la pressione sanguigna si trovano ad esempio nel biancospino, nello zenzero, nell’aglio, nel tè verde e nell’aglio orsino. Tuttavia, tutti hanno solo un’influenza minima sulla pressione sanguigna. Chi soffre di pressione alta grave dovrebbe consultare un medico e assumere farmaci adeguati.

Quanto è potente la fitoterapia?

Gli ingredienti vegetali possono avere un forte effetto. Alcuni sono estremamente tossici, altri hanno un forte effetto farmacologico e vengono utilizzati, ad esempio, nella terapia del cancro. Per molte malattie minori, i prodotti fitoterapici possono fornire rapidamente un sollievo delicato ma efficace.