Protezione solare e cura della pelle
Estate, sole, pelle nuda: quando finalmente arriva il caldo e tiriamo fuori dall’armadio pantaloncini e costume da bagno, non dobbiamo dimenticarci di una cosa: la protezione solare. Pelle e raggi UV sono una combinazione che richiede cautela e prevenzione. La protezione solare ideale deve essere adatta al proprio fototipo, all’applicazione e all’età.
Come funziona la protezione solare per la pelle?
Emessi dal sole, i raggi UV arrivano sulla Terra. Sono un elisir di vita e senza di loro non sarebbe possibile vivere sul nostro pianeta. Questi raggi sono invisibili e ci colpiscono anche quando il sole è nascosto dalle nuvole. Sono due i tipi di raggi UV che raggiungono la nostra pelle: gli UVA e gli UVB.
Mentre i raggi UVB si spingono solo fino agli strati intermedi della pelle, i raggi UVA raggiungono quelli più profondi. Sono così forti che possono alterare il patrimonio genetico delle cellule. Possono procurare scottature superficiali della pelle e, a causa dei danni interni provocati, portare all’insorgenza di tumori della pelle.
La protezione solare impedisce ai raggi UV di penetrare nella pelle. Questo accade o mediante una barriera meccanica che impiega particelle riflettenti, o mediante un «muro» chimico, che respinge i raggi UV.
La protezione solare quotidiana è importante per la pelle?
Già dopo pochi minuti al sole, la pelle non è più in grado di proteggersi da sola. L’esatta durata della protezione naturale della pelle dipende dal vostro fototipo. La protezione solare può prolungare questo tempo. Il fattore di protezione solare indica quanto più a lungo si è protetti dai raggi UV
.Trovate informazioni dettagliate sulla protezione solare e sulla pelle nelle sezioni seguenti:
La protezione della pelle inizia da neonati e deve proseguire fino in età avanzata. Ogni giorno è importante, perché ogni scottatura è una scottatura di troppo! Esistono prodotti di protezione solare per tutti i tipi di pelle: sensibili, grasse o secche - la gamma è veramente ampia. Molte creme da giorno per il viso contengono già una protezione solare. Inoltre, la vitamina A e il beta-carotene fungono da protezione solare dall’interno
.Domande frequenti
Quanta crema solare devo applicare per proteggere al meglio la pelle?
Per il corpo di un adulto si dovrebbero applicare circa 3–4 cucchiai di protezione solare. Per i bambini, è necessaria una quantità minore in proporzione alla loro statura.
Devo applicare una protezione anche quando faccio una lampada solare?
Se ci si attiene al tempo prescritto dalla lampada solare, non c’è bisogno di applicare la protezione solare, perché i raggi UV non superano la protezione naturale.
Mi abbronzo malgrado la protezione solare?
Secondo uno dei miti più diffusi legati al sole, non ci si abbronza per colpa della crema solare. Ma non è così! Le cellule responsabili della pigmentazione continuano in ogni caso a riprodursi, aumentando la protezione naturale della pelle, generando così l'abbronzatura. Se si desidera mantenere l’abbronzatura più a lungo, si possono utilizzare prodotti appositi.
Il mio corpo sintetizza la vitamina D anche se applico la crema solare?
Sì, la vitamina D continua a essere sintetizzata e non rappresenta un motivo per non utilizzare la protezione solare.
