Protezione solare e cura della pelle
Estate, sole, pelle scoperta: quando finalmente arriva il caldo e tiriamo fuori dall’armadio pantaloncini e costume da bagno, non dobbiamo dimenticarci di una cosa, ossia la protezione solare. Pelle e raggi UV sono una combinazione che richiede cautela e prevenzione. La protezione solare ideale deve essere adatta al fototipo, all’applicazione e all’età.
Come funziona la protezione solare per la pelle?
Emessi dal sole, i raggi UV arrivano sulla Terra. Sono un elisir di vita e senza di loro non sarebbe possibile vivere sul nostro pianeta. I raggi UV sono invisibili e ci colpiscono anche quando il sole è nascosto dietro le nuvole. Sono due i tipi di raggi UV che raggiungono la nostra pelle: gli UVA e gli UVB.
Mentre i raggi UVB si spingono solo fino agli strati intermedi della pelle, i raggi UVA raggiungono quelli più profondi. Sono così forti che possono alterare il patrimonio genetico nelle cellule. Procurano scottature superficiali della pelle e, a causa dei danni interni, possono portare all’insorgenza di cancri alla pelle.
La protezione solare impedisce ai raggi UV di penetrare nella pelle. Questo accade o mediante una barriera meccanica che impiega particelle riflettenti, o mediante un «muro» chimico che respinge i raggi UV.
La protezione solare quotidiana è importante per la pelle?
Già dopo pochi minuti al sole, la pelle non è più in grado di proteggersi da sola. L’esatta durata della protezione propria dipende dal vostro fototipo. La protezione solare può prolungare questo tempo. Il fattore di protezione solare indica quanto più a lungo si è protetti dai raggi UV
Informazioni dettagliate sulla protezione solare e sulla pelle le trovate in queste sezioni:
La protezione della pelle inizia da neonati e deve proseguire fino in età avanzata. Ogni giorno è importante, perché ogni scottatura è una di troppo! Esistono prodotti di protezione solare per tutti i tipi di pelle: per pelli sensibili, pelli grasse o contro le rughe, la gamma è enorme. Molte creme da giorno offrono una protezione solare per il viso. Inoltre, la vitamina A e il beta-carotene fungono da protezione solare dall’interno
Domande frequenti
Quanta crema solare devo applicare per proteggere al meglio la pelle?
Per il corpo di un adulto si dovrebbero applicare circa 3–4 cucchiai di latte solare. Per i bambini una quantità minore in proporzione alla loro statura.
Devo applicare la crema solare anche per le lampade solari?
Se ci si attiene al tempo prescritto dalla lampada solare, non c’è bisogno di applicare la crema solare, perché i raggi UV non superano la protezione naturale.
Mi abbronzo nonostante la crema solare?
Uno dei miti legati al sole dice che non ci si abbronza per colpa della crema solare. Ma è falso: le cellule responsabili della pigmentazione aumentano in ogni caso la protezione solare propria del corpo, facendolo abbronzare. Se si desidera mantenere l’abbronzatura, si possono utilizzare creme speciali.
Posso sintetizzare la vitamina D nonostante la crema solare?
Sì, la vitamina D continua a essere sintetizzata e non rappresenta un motivo per rinunciare alla protezione solare.
